Diario de entrada 33

Diario de entrada 33

Hoy comencé mi libro para mi segunda parte del producto final, sin embargo con todas las tareas, más las vacaciones ha sido muy difícil cumplir todos los criterios necesarios para poder cumplir mi mejor trabajo y el mejor libro posible. Creo que puedo decir que estoy muy orgullosa de todo mis proceso en proyecto Personal, mi vídeo, mis entradas, las personas que conocí y todo lo que aprendí no lo pude haber logrado sin las personas que me rodean y estoy muy agradecida, pero ahora que llega el momento de completar el libro pero no me había visto más perdida, al tener que resumir cada experiencia, razón y acción, me encuentro perdida en mis ideas y mis errores.

Al comenzar el libro sería más fácil organizar mis ideas dividiendo el libro por secciones, haciendo un título para cada página y así sería más fácil para mi poder desarrollar lo que he aprendido, esta técnica me sirve para cada presentación del colegio y normalmente se que hacer o como seguir, pero las palabras no salen de mi cabeza, y me pregunto si un libro no es el nombre correcto para mi producto final.

Siempre me ha gustado creer que las cosas nunca son blanco y negro siempre hay mil colores entre ellos con diferentes tonos y sombras creando algo diferente para cada uno, así que mi “libro” para proyecto Personal no va a comenzar con un “Había una vez” ni un final, ni contara una historia con inicio, desarrollo y final, el libro trata de explicar mi objetivo, de resumir todo mi trayecto, resumir mi investigación y de crear una sonrisa expresando mi forma de pensar y mi opinión por medio de mi creatividad.

Estos serán los temas para mi segunda parte de mi producto:
Introducción al tema/ Explicación del Objetivo y Contexto Global/ Vídeo y libro/ Fundación Corazones Unidos/ Eres muy linda/ Gracias/ Una flor y un cumplido/ El colegio/ Investigación X3- Preguntas de Indagación/ ¿Por que es este mi proyecto Personal?/ ¿Por que ayudar?/ ¿Por qué agradecer?/ ¿Por qué cambiar?/ Juventud/ ¿Qué puedes hacer tu?/ ¿Qué cambio en mi y que espero que logre cambiar en ti?/ Patch Adams y la Risoterapia/ Gelotologia/ Incentivar/ Conclusión.

Cada tema es importante y aún si estoy perdida en cuanto a si esta bien o si de esto se debería tratar el “libro” o producto sin embrague estoy segura de que el vídeo demuestra bien que planeaba hacer y todo lo que logre, sin embargo son fotografías y sonrisas y lo que he aprendido es que detrás de cada risa hay una explicación, así que este libro es la razón y la forma de entender cómo surgió cada sonrisa, que nos sucede al sonreír y que hay que cambiar para poder lograr un una sonrisa y todo esto junto forman un gran proyecto Personal.

Además de tener la guía y poder liberar varios de los problemas e inconvenientes que pasan por mi cabeza al hacer este libro, ahora tengo mejor claridad en cuanto a lo que he decidido hacer esta bien y el significado detrás del libro es lo que importa así que, no me voy a preocupar tanto por la nota en este momento si no más bien por lo que quiero expresar y explicar ante la persona que me quiera escuchar.

Les aseguro que el libro logrará demostrar quien soy, que aprendí y como el colegio y las personas que queremos pueden sonreír más por medio de mi creatividad, el modo que descubrimos y expresamos nuestras ideas y sentimientos.

32/ MotivanTES

MotivanTES

Los miembros del TES pierden su sonrisa.

Últimos reportajes han demostrado un gran cambio en la actitud de los estudiantes y miembros corporativos del colegio “The English School”, varios testigos se alarman por la energía y las acciones que los estudiantes viven día a día, estudiando su comportamiento con el objetivo de causar un cambio y si bien no cambia el mundo se puede cambiar el día de una persona con un detalle.
Resultados:
Días después se han comprado los resultados de los carteles y los mensajes han sido exitosos, las directivas las han aprobado y los psicólogos están contentos con los resultados y el cambio de estado de ánimo por parte de los niños, cambiando el día de alguien con una sonrisa.

El problema no termina con los niños, se han visto varios cambios notorios en la sonrisa de los estudiantes debido a los carteles y mensajes, pero no significa que todo el colegio haya recuperado su sonrisa, los miembros corporativos del colegio no, así que el periódico del colegio “MotivanTES” ha decidido emplear una actividad para profesores y demás miembros del colegio a darnos una sonrisa verdadera por varias razones y así tomando fotografías para validar el progreso y las acciones.

Los efectos han sido exitosos y el cambio en la actitud es sorprendente, al rededor de 10 miembros corporativos del colegio fueron tomados en prueba y sus sonrisas fueron grandes y  conmovedoras, simples detalles y acciones como preguntar como son tus hijos, dar gracias o dar un cumplido son suficientes como para devolverle la sonrisa al colegio.
Semana de buen trato:
Estadísticas demuestran el comportamiento de los estudiantes, prueban que 3 de 5 estudiantes dicen no ser felices, por diferentes razones; notas, actividades sociales y familiares, creando un contexto de la vida en blanco y negro sin notar los colores del exterior. Las acciones del colegio han sido limitadas, visto como una temática invisible ante la perspectiva dela felicidad de los niños.
Acciones a Tomar:
Debido a la forma de pensar de los estudiantes, se conoce a la doctora de la risa, esta estudiante ha decidido quedarse en el anonimato , promueve la sonrisa en el colegio por medio de carteles, pero no es un mensaje normal, son mensajes que causan una sonrisa o un sentimiento agradable durante el día.
Cumplidos Gratis: ¡Gracias por ser así!  ¿Lo mejor de este día? Tu mágica sonrisa!
¿Qué haríamos sin ti?

Investigación para entender el objetivo de la notica y el motivo de la actitud de la risa, llamamos a una reconocida científica de la universidad de Columbia, Angelica Viña, nos explicó como el cuerpo libera y produce endocrinas, dopamina, adrenalina y da a mostrar la lucidez mental. Dando a demostrar la actividad del sistema inmunológico, la risa activa 430 músculos en tu cuerpo. ¿Sabias? que la risa mejora tu respiración y el ritmo de la circulación de la sangre, previniendo enfermedades cardiacas debido a que la sonrisa impacta directamente en la funcionalidad de los vasos sanguíneos, facilitando el fluido de la sangre. La risa tiene cientos de beneficios para el cuerpo humano, la risa permite al aire entrar a los pulmones fácilmente y las células se oxigenan más. Por último secreta enzimas digestivas que te dan euforia.

Acciones a tomar en casa; encontramos el frasco de la felicidad, cada día, escribe en un papel algo que te hizo feliz. Guárdalo en el frasco y al final del año lee todas las cosas maravillosas que sucedieron. Otra sencilla manera de dar y sentir felicidad es mostrando pasión, positivismo y creatividad.

Les presento la dieta de la felicidad, con “Alimentos prohibidos”, las personas negativas, culparse, ser negativo, quejarse, compararse y ser perfectos son cosas que has de evitar en tu día a día. Pero existen “Alimentos Permitidos” como equivocarse, besos, abrazos, arriesgarse y las risas.
En conclusión la risa es la mejor manera de expresar gratitud y perdón. La risa puede ser muy escasa y en realidad no es común, ayuda a expresar y dar felicidad.

Justificación: Este caso es una noticia en la que se demostrarán los efectos, beneficios, razones y acciones que causen una reacción y un cambio en la energía y las perspectivas que cada uno de los miembros del colegio, las razones por las que debe existir un cambio ante la actitud del estudiante con el mismo y los miembros corporativos. Recordar que un simple detalle, unas palabras que signifiquen algo bondadoso y lindo, que causen como reacción una sonrisa pero también pero como consecuencia cambien la actitud y el sentimiento del día de esa persona. En la noticia se presentarán los efectos de la sonrisa en el cuerpo humano y se demostrará un experimento social en el que se tomen fotos a los miembros corporativos del colegio después de darles un cumplido o darles gracias, demostrando que la actitud del colegio puede ser negativa e ignorante con las personas que nos rodean. La forma de pensar de los niños es triste y negativa aún que tenemos todas las razones para dar gracias y reír.

María Camila Prada

Diario de entrada 31

Diario de entrada 31.  https://youtu.be/Q6mGw-OY2wc

Cada persona tiene una perspectiva de lo que podemos ser y nada es seguro pero lo que sí sé es que cada uno tiene un par de ojos con los cuales ven sus propios colores, cada uno tiene una diferente sonrisa con la cual puede iluminar el día con un tipo de brillo y claridad diferente y cada uno tiene algo especial y único llamado la mente donde quienes somos o lo que queremos lograr se puede cumplir, pero todo esto depende de cómo fue tu pasado y cómo puedes mejorar tu futuro. Nos identificamos por nuestras diferencias pero como humanos seguimos teniendo las mismas reacciones, actitudes y sentimientos, quise expresar en el vídeo que para todos cree una sonrisa identificándose con las acciones creando conciencia y simpatía.

Ya al tener todos los vídeos necesarios y con todas las ediciones finalizadas solo me faltaba unir todo el vídeo, creando una historia a través de las fotografías y experimentos, creando un resumen de todo lo que aprendí, creé y sentí en los últimos meses. Use diferentes canciones a lo largo del vídeo sin embargo todos del mismo cantante Alvaro Soler utilice las canciones “Volar”, “El mismo sol”, “Sofía”, y “Animal” todas las canciones son alegres con un ritmo rápido haciendo que el vídeo pase más rápido creando una sensación importante en la persona, la música normalmente cuando escuchamos el género que más nos gusta se genera una conexión en las áreas auditivas del cerebro y en el hipocampo haciendo también conexión con la memoria y las emociones. Al escuchar música o tocar algún instrumento creando una melodía se activan diferentes emisiones en el cerebro sin embargo es bastante diferente a cualquier otro tipo de actividad, por ejemplo al hacer ejercicios matemáticos la actividad del cerebro es mínima pero al escuchar música todo el cerebro pareciera tener fuegos artificiales ya que cada función del cerebro trabaja al tiempo principalmente activando la corteza visual, auditiva y motora al igual que unos ejercicios completos, además activando gran parte de endocrinas y áreas en el cerebro que activan tus sentimientos, entre ellos la felicidad generando placer y bienestar.

Dre todo un fin de semana trabajando en la edición del video cortando algunas frases e intentando que dure el menor tiempo posible sin embargo logre que durará nueve minutos y cincuenta y dos segundos, un largo tiempo pero en realidad no podía esperar menos ya que cada parte es muy importante, resumiendo todo el trabajo y lograr he la gente entienda el significado de ayudar a otros, hacer que los demás rían y que tú mismo vuelvas a sonreír, poniéndoles caras y reacciones a todas mis palabras en las entradas.

El vídeo es la primera parte de mi producto final siendo así bastante importante para todo mi proyecto es el resumen de cada acción, sin embargo el libro así siendo la segunda parte es el resumen de mi reflexión e investigación durante todo el proceso.
El vídeo cada vez que lo veo me hace derramar una lagrima, es hermoso ver que conseguí en el transcurso del año que 101 personas sonrieran por diferentes razones, y en definitiva fue mucho más difícil de lo que creí ya que requería planear cada acción con mucho detalle y con precaución por cualquier problema o inconveniente. Creo que logre demostrar todo lo que sentí por medio de estas fotografías, creo que le vídeo les podrá demostrar compasión e incentivarlos a querer ayudar en la fundación. Creo que el vídeo les hará creer y reconocer que las palabras influyen y que nunca subestimes cuanto alguien puede apreciar las palabras que quieres decir pero no te atreves, por qué un cumplido domo decirle alguien que eres linda puede cruzar tantos problemas en la mente de alguien. Creo que un Gracias puede cambiar la perspectiva de alguien en lo que hacen día a día, como una motivación para continuar trabajando y peleando por los demás aún sin conocer que sienten ellos por uno mismo dando una diferente perspectiva para agradecer y continuar por los demás y por tu comunidad.  Creo que un cumplido y una flor detalles y símbolos en la vida son lo que crean una historia y un recuerdo en la forma que vemos un objeto como otro significado de a quien queremos ayudar y a quien queremos ser, imaginando que una palabra un recuerdo puedan ser una sonrisa. Finalmente espero que todos estos “Creo” se conviertan en un “Se” al incentivar y demostrar que las personas pueden tomar conciencia en que para lograr un cambio primero hay que intentar dar un pequeño paso, tan importante como la sonrisa.

https://youtu.be/Q6mGw-OY2wc

Diario de entrada 30

Hoy finalizó el ultimo experimento para mi video terminando gran parte de mi acción, sin embargo es bastante difícil y es algo atemorizante ya que viene desafiando mi timidez y requiere que sea muy audaz además de agradable, solidaria y comunicadora al intentar demostrar lo que siento y el propósito a completos extraños. El experimento trata de dar rosas y cumplidos a las personas que pasan en la calle y fotografiar sus reacciones. Le pedí ayuda a mis amigas para poder completar esta etapa de mi proyecto y sonaban bastante felices en la idea de poder ayudar sin embargo solo una pudo asistir, ese día compramos un ramo completo de rosas, rosas color amarillo y rojo serían bastante llamativas para la cámara fue un color que nos ayudo ha detallar los lindas que eran esas flores, sin embargo el vendedor asumía otro propósito pensó que alguna de las dos le íbamos a entregar el ramo de flores a un ser querido a alguien que en teoría conociéramos, pero cuando se entero que las flores eran para personas desconocidas sin algún motivo diferente mas esperar que sonrían su reacción fue sorprendente habría deseado tomarla en cámara, pues su sonrisa fue inexplicable, le encantaba la idea y pensó que en algún momento cuando tuviera la estabilidad económica podría intentar lo mismo como simple gusto y pasatiempo, y me alegro bastante la idea de que alguien lo considerará y entendiera lo importante que es hacer sentir bien a alguien y querer ayudar a alguien sin importar si lo conoces o no, y eso me dio una idea, por que tengo que hacer esto solo por la tarea por qué tendría que explicar o tomar fotografía en realidad me gusta la idea de hacer estos trabajos y detalles simplemente por gusto y por querer hacer sentir bien a alguien y me alegra que mi proyecto incentive a las personas en reaccionar intentando crear una sonrisa a otros por voluntad propia. Continuando con el procedimiento de mi experimento ese día le pedí el favor a mi primo si nos podía ayudar a tomar las fotos, pues necesitábamos que fuera a una distancia moderada, con una buena cámara, un buen fotógrafo y alguien que supiéramos que tenía un gran corazón y el era perfecto para el trabajo. Primero decidimos el lugar y cerca de mi casa hay un parque en Belmira donde la casa alado del parque solía ser donde vivían mis abuelos, esa casa significa mucho para mi con varios recuerdos al igual que el parque, donde me caí por primera vez en la bicicleta, donde conocí a varias personas inolvidables, donde le llene los pantalones a mi primo con arena, donde me quede con mi prima viendo las estrellas y hablando de la vida y donde en cada risa surgieron varias historias con hermosos recuerdos, no podía haber mejor lugar donde yo podría crear otro recuerdo y creando varias sonrisas. Después de escoger el lugar nos dimos cuenta que ha varias personas no les podría gustar la idea de que les tomen fotos y después sean publicadas, pues eso podría crear varios problemas así que tenía que pedir permiso antes de entregar la flor y el cumplido pero eso podía arruinar la espontaneidad del acto de bondad así que solo les pedía permiso de tomar una foto al ver su reacción para un trabajo del colegio, de todas las personas que preguntamos todos aceptaron excepto por un señor que se notaba que había estado de fiesta la anterior noche y se perdió de una sonrisa ese día. Después de tener el lugar, el permiso y las varias veces que mi primo quizo enfocar la cámara por la luz y el color pudimos proceder, era difícil ver quien necesitaba una sonrisa y a quien podíamos hablarle sin que pareciera tener tanta prisa y obtener una reacción inesperada, sin embargo todas las reacciones fueron increíblemente hermosas. Definitivamente todos parecían sorprendidos pero al final todos sonreían, sonrisas y conexiones tan diferentes y si bien digo que cada sonrisa es igual de hermosa y que detrás de cada risa hay una historia esta vez pude reconocer cuanto necesitaban esa sonrisa y ese sentimiento de bienestar, seguridad y felicidad, conocí el momento en que era necesario olvidarse de sus problemas solo por un momento, olvidarse de por que caminaban con tanta prisa y con una cara larga, olvidar las razones por que no sonreír y estoy orgullosa de mi misma en creer que puedo hacer una diferencia, orgullosa en intentarlo y enserio espero que esas personas lo recuerden con tanto aprecio como yo. Se que he cumplido con mi objetivo se que logre cambiar la perspectiva de alguien sobre su día y se que logre que alguien sonría y se sienta bien, y no hay mejor premio que eso, aprendi que aun si no cumplo los requisitos para una buena nota o por cualquier razón fallo los criterios del proyecto que se que es por lo que todos temen en este momento se y conozco el hecho que pude seguir adelante, que aprendí mucho no solo de la investigación de la sonrisa pero también de las personas al igual que aprendí que un detalle hace la diferencia, cumpliendo mas que una nota pero también cumplí descubrir que me gusta y que quiero lograr día a día.

Diario de entrada 29

Diario de entrada 29

Para mi siguiente experimento quiero seguir demostrando iniciativa y creando un cambio en el colegio por eso decidí crear unos carteles al rededor de cinco o seis carteles que tengan diferentes mensajes positivos y que generen un cambio psicológico al momento aún si es mínimo logren recordar qué hay alguien a quien le importas y que unas palabras pueden ser importantes, quise que la mayoría sean interactivas y también intente que sean mensajes que la mayoría se podían relacionar e identificar. Cree 6 carteles estos decían, “Tú vales la pena, escribe el nombre de alguien que vale la pena”, “Ten cuidado de las personas que te hacen reír, te pueden enamorar.”, “La vida es corta escríbele tu primero”, “Se feliz, estás leyendo esto esto? Vez estuviste más de cinco segundos sin pensar en tus problemas, no es tan difícil, Sonríe!” y “Eres hermosa no dejes que nadie te diga lo contrario, mucho menos tu”. Estos diferentes carteles jubilados estratégicamente en diferentes lugares del colegio crearon reacciones sorprendentes con los estudiantes de bachillerato. Sería difícil para mi grabar la reacción de las personas al leer los carteles o preguntarles por eso quise que los carteles lo expresaran por si mismos, tuve varios comentarios y varias personas tuvieron la iniciativa por ejemplo con el cartel de escribe el nombre de alguien que vale la pena pensé que nadie se iba a molestar en escribir un nombre, pensé que me tocaría escribir un nombre para que así la gente siga pero al pegar el cartel tuve que ir a clase y al momento de bajar las escaleras y ver el cartel ya habían cinco nombres de personas que valen la pena, se me hizo lindo pensar que al menos a alguien le había gustado la idea, pero me equivoqué para el final de la semana me di cuenta que a muchas personas les interesaba, para el final de la semana a la cartelera no le quedaba espacio de tantos nombres, durante la semana pasaba alado de los carteles y la gente sonreía y se sentía feliz que sus amigos pensaran en ellos al pensar de alguien que vale la pena, en definitiva la reacción fue muy diferente a la que me esperaba en realidad fue conmovedora y me hizo muy feliz. Mucha gente que sabía que los carteles fueron mi idea de sintieron orgullosos y me demostraron que les agradaba bastante la idea me sentí feliz en pensar que la gente no lo tomaba por nada y si le mostraba interés y se que pude lograr algo diferente y llamativo en el colegio intentando demostrar que los detalles importan y que las palabras tiene un muy grande efecto en la mente de los demás por que nuca sabes el problema y lo que siente la mente del otro pero sabes que nunca sobran unas lindas palabras y un poco de ayuda. Cada cartel fue importante y cada uno tuvo un mensaje diferente y estoy segura que cada uno se identificaba con una historia diferente.

Diario de entrada 28

Diario de entrada 28

Para la siguiente etapa de mi vídeo de las 101 sonrisa debía continuar con mis experimentos sociales ya que decidí dividir el vídeo en 5 etapas como si fueran los capítulos de un libro, los títulos son simples pero significativos para las fotos, “Logra que alguien sonría y veras cómo sonríes” comenzaré el vídeo con este capítulo sin música para llamar la atención y así con las fotos empezar la música, decidí que está fuera la portada del vídeo ya que resume lo que aprendí en todo el trayecto, entiendo que este trabajo, cada conexión y cada experimento me han brindado gran felicidad afectando no sólo mi trayecto como estudiante pero también como mi vida personal, lograr que personas sonrían causa una inmediata reacción en mi y quiero que la gente entienda que ayudar o reír logra ser una cadena que va afectando nuestro ambiente. El siguiente capítulo es “Eres muy linda” ahí mostraré como el experimento del niño diciéndole a cada niña y su reacción, creo que decidí este título por la sencillez y la forma de explicar el poder de esas tres palabras, como una forma de afectar también a la persona que ve el vídeo pensando si se refieren a uno mismo o como piensa demostrarlo además de expresar que las mismas palabras causaron la misma reacción, una gran sonrisa. Después sigue “Gracias...” decidí que fueran palabras o frases cortas para que creen cierto suspenso y las personas sigan interesadas ya que sería un vídeo largo y en las exposiciones la gente casi nunca pone mucha atención debido a lo que nos rodea y ya que asumo que mi vídeo será de más de 10 minutos podría ser complicado así que eso contribuye a los puntos suspensivos ya que para cada vídeo de los profesores hay diferentes razones de por qué darles gracias a cada una y puede ser bastante atrayente. Para el vídeo quiero usar diferentes técnicas que llamen la atención y así las personas puedan concentrarse solo en mi exposición por eso es muy importante usar; un lenguaje coloquial, usar imágenes relevantes y llamativas, mostrar creatividad en el montaje y así al final incluir un llamado de atención en el montaje para que las personas logren crear un cambio y así influirles a que hagan lo que podría ayudar a mi idea. Para el siguiente título del vídeo es “ fundación corazones unidos” quiero que todos conozcan esta fundación y quiero que todos se logren dar cuenta en las fotos lo hermosos que son esos niños, sus pequeñas sonrisas y que se les derrita el corazón al conocer sus historias, de leer mi diario las personas podrán conectar con sus caras, los hermosos que son y creo que atrás vez de las fotos se puede notar fácilmente su inocencia y sus corazones.  “Una flor y un cumplido igual a un feliz día” si bien una flor pueda llegar a ser algo estereotípico y general creo que siempre va a ser un lindo detalle, para el siguiente experimento que realizaré en la próxima entrada creo que un simple detalle como una flor y unas palabras puedan ser bastante para cambiar la perspectiva y la energía de alguien al menos por un día creo que para poder pensar que podemos cambiar el mundo primero debemos intentar cambiar el día de alguien. La última frase o capítulo del vídeo es “Y tú? Como vas a sonreír?” Hay diferentes tipos de sonrisas por diferentes motivos creo que el vídeo demuestra como cuatro diferentes tipos de sonrisas por el agradecimiento, por estar halagada y por sentirse bien consigo misma, la sonrisa que demuestra el simple hecho de estar feliz al vivir en el momento. Creo que el último mensaje demuestra bien que es una iniciativa y que es importante hacer un cambio por ti.

fotografias entradas 26-27