Diario de entrada 19

Diario de entrada 19

Resumen de investigación para la sonrisa y la presentaciones para los niños.

 Acciones, Manual de entusiasmo: Ser apasionado es un motor para tu vida es lo que hace que te esfuerces para conseguir lo que quieres y lo que te ayudara a ser feliz, por que sin sudor no hay resultados prósperos para los proyectos de tu vida.  Actuar positivo, pensar solo en positivo no ayuda, logra que tus pensamientos se vuelvan en acciones y que esas acciones se transformen en logros o recuerdos para un futuro feliz. Utiliza tu creatividad, es la gasolina del entusiasmo, la creatividad es todo lo que seas capaz de imaginar como lo imposible y un futuro ante un proyecto de lo que te imaginas que puede resultar por eso no solo imagines por que esas ideas son muy calladas, utiliza esa creatividad para que el mundo te oiga. Ama sin limites, sin amor no hay pasión ni creatividad el amor es lo que te lleva a esforzarte por lo que crees o amas, defiendes todo aquello que quieres al igual que lo respetas, pero según la sociedad el amor tiene limites imaginarios, deja de ver cosas que no hay y pasa tus propias fronteras. Enfócate, las cosas de una en una. Disfruta el presente por que no hay forma de arreglar el pasado y en realidad el presente ese futuro y pasado, vivimos pensando en que podrá ser y en lo que fue y olvidamos lo que es ahora, por que importa reír importa vivir una vida en la que no te vayas a arrepentir minutos antes de partir, enfocare en lo que haces ahora para así poder darte gracias en un futuro. Aprecia tu tiempo, el tiempo no lo controlas y simplemente pasa, recuerdo decir que me faltaban 5 años para graduarme, recuerdo decir que faltaban meses para decir que alguien que amaba se iba, recuerdo decir que faltaban días para entregar la tarea y recuerdo decir que faltaban horas para que terminara el día y aquí estoy y todo ha pasado tan rápido que no se donde estoy. Evoluciona, EXPLORA, JUEGA, SUEÑA Y CRECE, por que nadie mas lo va a hacer por ti por que escuchar las historias e los demás no es igual que contarla tu mismo y recordar esa emoción, por que los colores y sentimientos no se sienten a travez de una pantalla y has lo que amas, el entusiasmo se mantiene disfrutando, aprende como lo imposible se vuelve posible por que si amas lo que haces nunca vas a querer parar, pero hay que pelear por no terminar detrás de un escritorio toda tu vida pensando en como tu vida es solo blanco y negro, tienes que seguir todos estos pasos para poder encontrar el poder en tu energía y en tu progreso para que la vida te demuestre su mejor sonrisa y tu muestres la tuya a la vida.

Frasco de felicidad una de los mejores experimentos sociales creado al rededor del mundo es el frasco de la felicidad, no se si me pase solo a mi pero yo se que nunca voy a querer olvidar cada momento tan especial en mi vida que me dio mucha felicidad y una gran sonrisa, pero aveces la mente nos traiciona y olvidamos esos increíbles momentos, por eso existe la fotografía, el lápiz y papel, cualquier tipo de arte para recordar lo que fue y ese sentimiento. El frasco de la felicidad trata que cada día se escribe en un papel algo que me hizo feliz, lo guardo en el frasco. Al final del año, lee todas las cosas maravillosas que sucedieron y poder reír y recordar en un futuro esa emoción y situación que me alegro el día por que eso es mas que suficiente para mi, cambiarle un día a una persona que lo necesita. 

Cosas por hacer cuando estas triste, es normal sentirse triste de vez en cuando pues sin la tristeza no existiría la felicidad, y es completamente normal sin embargo muchas veces no sabemos que hacer así que cree una lista de cosas que podrías hacer si te sientes triste; Usar pijama todo el día, Tomar un baño de burbujas y velas,  Salir a caminar y pensar, Comer chocolate, Pasar tiempo con los que amas o tu mascota, Escribir, pintar, colorear o hornear galletas o un pastel, Hacer ejercicio, Ir a la peluquería y que te consientan un buen rato, Les tu libro favorito o ver tu película favorita (preferiblemente comedia), Mirar viejas fotografías. Mis preferidas son: Haz una lista de las cosas por las que te sientes afortunada, Tomar un te de frutos rojos con frutas y Baila como si nadie te estuviera viendo.

Estas son una de las varias reglas e investigaciones de como las personas pueden ser felices y aprender a pensar en positivo, se pueden dar cuenta que es fácil y gratis o muy barato no se necesitan de objetos materiales para ser felices y con paciencia y positivismo es muy fácil olvidar o perdonar tus problemas con estos consejos, en mi siguiente entrada continuare con mas razones, consejos y beneficios para reír sobre mi investigación sobre los efectos positivos de reír.